食藥不如食得好

USD 10.14
Stock 10
Number

*Free delivery to the industrial and commercial building area for orders over HKD600.

*Orders less than HKD600 or deliver to the residential area will be charged for shipping. You may pick it up at the Kwun Tong Office for free.


Address of Kwun Tong Office: 8/F, D.J.Securities Building, 171 Hoi Bun Road, Kwun Tong, Kowloon, Hong Kong

作者:周兆祥
出版社:皇冠出版社
ISBN:9789882161573
出版日期:2009-07-01

"現代城市人,表面上營養充足,其實一個一個營養不良!
看看我們在吃甚麼?
吃白飯、白糖、白麵粉;吃肉類、加工食品、愛熟食;
喝牛奶、蒸餾水、咖啡、罐裝飲料……
這些全都是讓我們加速老化、精神萎靡的慢性毒物。
看看我們怎樣吃?
選工業式大量生產的廉價食品、吃違反時令的農產品;
一天吃足三餐不止,還有下午茶和消夜,吃到飽才覺滿足……
餐餐吃這些,這樣吃,想不生病也難。
可幸大家開始明白You Are What You Eat,
只要回歸自然飲食之道,遵從幾個簡單的飲食原則,
就能吃出生機吃出高能量,再次尋回生命力!
真正的健康,由選擇「好」食物,食得「好」開始。
自己的未來要由這一餐決定!
"
Fridge to Go

© Copyright 2024 Reasonable Software House Ltd. All Rights Reserved.